EYE FLASH MASSAGE

Massageablauf mit den Massagesticks

 

 

 

DRUCKPUNKTE RUND UMS AUGE

Massagesticks mittig am Brauenbeginn mit etwas Druck ansetzten
und kurz innehalten. Von dort aus der Brauen entlang, in Richtung
Schläfe Druckpunkte setzen.
An der Schläfe angekommen mit einem deutlicheren Druckpunkt kurz verweilen.
Von dort aus geht es am unteren Augenlied mit sehr sanften
Druckpunkten Richtung Nasenwurzel.

3 - 5 Mal wiederholen.

 

AUSSTREICHEN DER AUGEN

Die in Bild 1 gesetzten Punkte werden nun aus-gestrichen; Start mit einem Druckpunkt mittig, am Brauenanfang. Von dort aus die Braue in Richtung Schläfe ausstreichen. An der Schläfe angekommen mit etwas Druck kurz verweilen.
Danach die Ausstreichbewegung am Unterlid Richtung Nasenwurzel fortsetzen.

3 - 5 Mal wiederholen.

 

AUSKREISEN DES UNTERLIDS

Massagesticks mit leichtem Druck am inneren Augenwinkel/Nasenwurzel ansetzen.
Von dort aus mit sehr leichten, kleinen Kreisen das Unterlid in Richtung Schläfen auskreisen.

3 - 5 Mal wiederholen.

 

AUSSTREICHEN DES UNTERLIDS

Das in Bild 3 ausgekreiste Unterlid wird nun aus-gestrichen; Massagesticks mit leichtem Druck am inneren Augenwinkel/Nasenwurzel ansetzen.
Von dort aus leicht gleitend in Richtung Schläfe das Unterlid ausstreichen.

3 - 5 Mal wiederholen.

 

AUSSTREICHEN AM UNTERLID IN 3 BAHNEN

Wie in Bild 4, setzten wir das Ausstreichen des Unterlids in 3 darunterliegenden Bahnen fort;
Start, mit leichtem Druck am Augenwinkel/ Nasenwurzel die 3 Bahnen sehr sanft ausstreichen Die letzte Bahn verläuft über dem Jochbein.

3 - 5 Mal wiederholen.

 

AUSSTREICHEN DER AUGENBRAUEN

Start mit einem Druckpunkt mittig,
am Brauenanfang.
Von dort aus die Braue in Richtung Schläfe ausstreichen.
An der Schläfe angekommen mit etwas Druck kurz verweilen.

3 - 5 Mal wiederholen.

 

AUSKREISEN DES UNTERLIDS

assagesticks mit leichtem Druck am inneren Augenwinkel/Nasenwurzel ansetzen.
Von dort aus mit sehr leichten, kleinen Kreisen das Unterlid in Richtung Schläfen auskreisen.

3 - 5 Mal wiederholen.

 

PARALLEL ZUR NASE ABROLLEN

Massagesticks flach auflegen.
Von der Nasenwurzel angefangen
in 3-4 Bahnen, parallel zur Nase die Massagesticks Richtung Kinn sanft abrollen.

3 - 5 Mal wiederholen.

ÜBER DIE AUGENBRAUEN ABROLLEN

Massagesticks mit den Metallköpchen am Brauenansatz auflegen und von der Mitte Richtung Schläfe abrollen.

3 - 5 Mal wiederholen.

DIAGONAL ABROLLEN

assagesticks flach auflegen.
Von der Nasenwurzel angefangen in 3-4 Bahnen die Massagesticks Richtung Ohr/ Gesichtsseiten diagonal sanft abrollen.
An den Schläfen angekommen mit etwas Druck einen Moment innehalten.

3 - 5 Mal wiederholen.

DRUCKPUNKTE AUGENBRAUE

Massagesticks mittig am Brauenansatz mit etwas Druck ansetzen und kurz innehalten.
Von dort aus der Brauen entlang, Richtung Schläfe Druckpunkte setzen.
An der Schläfe angekommen mit einem deutlicheren Druckpunkt kurz verweilen.

3 - 5 Mal wiederholen.